Dimagrire è una delle motivazioni che spingono molte persone ad avvicinarsi ad un percorso di attività fisica. L’ allenamento metabolico, nello specifico, è un corso di gruppo della durata di 45′, il cui obiettivo é quello di accelerare il metabolismo e migliorare il tono muscolare incrementando il consumo calorico. Ottimo sia per donne sia per uomini.
