GINNASTICA ANTALGICA

corsi posturali

Panoramica del Corso

il corso

La GINNASTICA ANTALGICA, altrimenti detta “ginnastica dolce”, è una forma di movimento caratterizzata da gesti armonici e misurati, nella maggior parte finalizzati a curare, prevenire o lenire ogni tipo di dolore muscolare o articolare‼️Questa disciplina è un ottimo strumento anche per raggiungere un’ottima postura del corpo, spesso compromessa da posizioni scorrette che, se non curate in tempo, possono generare fastidiose patologie a livello vertebrale‼️La ginnastica antalgica può essere utile anche per bambini e adolescenti afflitti da malattie come la lordosi, la cifosi, il ginocchio valgo e la scoliosi

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orari del corso

Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato Domenica
08.00 - 09.00

Mercoledì

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