CERVICALGIA - LOMBALGIA

Corsi Postura e Riabilitazione

Panoramica del Corso

il corso

Corso organizzato in piccoli grutppi con l’obiettivo di imparare a gestire la colonna vertebrale nella quotidianità per renderela ancora più forte, flessibile e funzionale. I tre punti cardine di questo corso sono: respirazione, igiene vertebrale e stabilità.